Akne on tavaline nahahaigus, mis mõjutab igas vanuses inimesi. See võib olla masendav ja piinlik, kuid on mitmeid koduseid abinõusid, mis võivad aidata aknet ravida ja ära hoida. Selles artiklis uurime mõningaid kõige tõhusamaid looduslikke abinõusid akne vastu.

1. Teepuuõli: Teepuuõli on tuntud oma antibakteriaalsete omaduste poolest, mis võivad aidata tappa aknet põhjustavaid baktereid. Lihtsalt kandke paar tilka teepuuõli vatitikule ja tupsutage seda kahjustatud nahapiirkondadele. Jätke see mõneks tunniks või üleöö mõjuma, seejärel loputage veega maha. Parimate tulemuste saavutamiseks korrake seda protsessi iga päev.

2. Õunasiidri äädikas: õunasiidri äädikas on nii antibakteriaalsete kui ka põletikuvastaste omadustega, mistõttu on see suurepärane vahend akne vastu. Segage üks osa õunasiidri äädikat kolme osa veega ja kandke lahus vatitikuga nahale. Jätke see umbes 10 minutiks, seejärel loputage veega. Võite kasutada ka õunasiidri äädikat toonikuna, kandes pärast puhastamist näole lahjendatud lahust.

3. Aloe Vera: Aloe veral on rahustavad ja ravivad omadused, mis võivad aidata vähendada aknega seotud põletikku ja punetust. Ekstraheerige geel aloe vera lehest ja kandke see otse nahale. Jätke see umbes 30 minutiks, seejärel loputage veega. Aloe vera geeli saate kasutada ka täpihooldusena, kandes seda üksikutele vistrikutele.

4. Mesi: Mesi on looduslik antibakteriaalne aine, mis võib aidata tappa aknet põhjustavaid baktereid. Kanna näole õhuke kiht toormett ja lase mõjuda umbes 20 minutit. Loputage maha veega ja patsutage nahk kuivaks. Parimate tulemuste saamiseks korrake seda protsessi paar korda nädalas.

5. Roheline tee: Roheline tee on täis antioksüdante, mis võivad aidata vähendada põletikku ja võidelda aknet põhjustavate bakteritega. Valmistage tass rohelist teed ja laske sellel jahtuda. Kasutage tee näole kandmiseks vatitupsu või kasutage seda näopesuvahendina. Jätke see umbes 10 minutiks,…